Mi Harmony. Belleza que ilumina. Bienestar que transforma

¿Sabías que tu piel también sufre estrés?

El estrés no solo vive en la mente: también se refleja en la piel. La piel es nuestro órgano más extenso está directamente conectado con el sistema nervioso y responde a cada emoción.

Cuando atraviesas ansiedad, tensión o agotamiento, se activa el eje hipotálamo-hipófisis-adrenal (HHA), liberando cortisol. En pequeñas dosis es útil, pero en exceso altera la inmunidad, la digestión, el descanso, las emociones… y también tu piel.

La psicodermatología demuestra que la piel es un órgano neuroendocrino capaz de producir y responder a neurotransmisores como serotonina o dopamina [2].

El “cortisol facial”: así se manifiesta el estrés en tu rostro

El término “cortisol face” describe cómo el estrés crónico desgasta la piel [1]:

Efectos visibles del cortisol en la piel

• Mayor sequedad y sensibilidad.
• Pérdida de la barrera cutánea, con inflamación y rojeces.
• Brotes de acné, rosácea, dermatitis o urticaria.
• Menor luminosidad, firmeza y elasticidad.
• Apariencia apagada, cansada y sin vida.

El círculo es claro: piel dañada ↔ autoestima baja ↔ más estrés.

¿Qué puedes hacer para revertirlo?

La clave está en comprender que la piel forma parte de tu sistema emocional.

Consejos prácticos

• Rituales sensoriales → reducen el cortisol y generan calma [6].
• Cuidar el microbioma cutáneo → ciertas bacterias como Cutibacterium se asocian a menor estrés y mejor estado de ánimo [4].
• Respirar y hacer pausas conscientes → cada gesto de autocuidado ayuda tanto a tu piel como a tu mente.
• Elegir cosmética comprometida → opta por fórmulas con materias primas nobles, 100 % naturales y elaboradas con compromiso hacia el planeta.

Mi Harmony: neurocosmética que cuida tu piel… y tu emoción

En Mi Harmony desarrollamos fórmulas con ciencia y naturaleza. Nuestra propuesta es la neurocosmética emocional:

🌿 Acción cutánea: regeneran la barrera, reducen inflamación y restauran equilibrio.
🌸 Acción emocional: a través del bulbo olfativo, los aceites esenciales transmiten calma y bienestar al sistema nervioso.

Con aceites vegetales (jojoba, baobab, macadamia) y aceites esenciales (lavanda, rosa damascena y siempreviva), nuestras fórmulas están elaboradas en laboratorio con los más altos estándares de seguridad, garantizando eficacia y bienestar para las personas.

¿Y si cuidarte fuera más que un gesto?

💧 ¿Y si aplicar un sérum fuera también presencia?
🌸 ¿Y si mimar tu piel fuera reconciliarte contigo misma?
🌿 ¿Y si tres minutos diarios fueran suficientes para respirar, sentir y sanar?

Mi Harmony es más que cosmética. Es un ritual.
Una pausa.
Un jardín donde tu piel y tu alma se encuentran.

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Referencias

[1] Vogue – Cortisol Face: https://www.vogue.com/article/cortisol-face-microhabits

[2] PubMed – Skin as neuroendocrine organ: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40355034/

[3] Cosmetics Design – Neurocosmetics and wellbeing: https://www.cosmeticsdesign-europe.com/Article/2025/08/14/neurocosmetics-a-paradigm-shift-in-dermatology-and-cosmetic-science/

[4] Marie Claire – Skin-brain axis and microbiome: https://www.marieclaire.co.uk/beauty/skincare/skin-brain-axis-psychodermatology

[5] Science Direct – Neurocosmetics field: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0738081X25001427

[6] Psychology Today – Skincare rituals and wellbeing: https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-clarity/202412/can-skincare-influence-your-brain-and-mood